AERIAL YOGA

Eine ganz neue Art, Yoga zu erleben!

Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren! Beim DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas. "DANA" steht für das Geschenk.

YouTube Icon  Einen Einblick in meine Kurse gibt dieser Film der "CityVision Das Stadtfernsehen"


ACHTUNG KONTRAINDIKATIONEN: hoher Blutdruck, erhöhter Augeninnendruck, Gefäßerkrankungen


In der Schwangerschaft ist Aerialyoga nicht geeigent, für die Rückbildung gibt es demnächst gesonderte Kurse.

 
Workshops: Eine 2-stündige Einführung zum Reinschnuppern für 30,- Euro.

Nr. Datum  Uhrzeit  Gebühr
80 15.06.2019 11.00 - 13.00 Uhr  30,- €
81      
       
       

 

 

 

Kurse: 7 mal 90 Minuten, Gebühr 126,- Euro

Kurs Nr. 077 Tag  Datum  Uhrzeit
 1. Stunde  Die  28.05.19 17.30 - 19.00
 2. Stunde  Die  11.06. "
 3. Stunde  Die  18.06. "
 4. Stunde Die 25.06. "
 5. Stunde Die 02.07. "
 6. Stunde Die 09.07. "
 7. Stunde Die 16.07. "



Kurs Nr. 078 Tag Datum Uhrzeit
 1. Stunde Die 23.07. 17.30 - 19.00
 2. Stunde Die  30.07. "
 3. Stunde Die  06.08. "
 4. Stunde Die   Ferienzeit
 5. Stunde Die   nach
 6. Stunde Die   Absprache/
 7. Stunde Die   Anfrage

 

Veranstaltungsort: Adenauerplatz 5, 41061 Mönchengladbach

Anmeldungen bitte über das unten stehende Formular

Durch eine konstante Anfrage ist ein Kursplatz durch eine online Anmeldung nicht sofort gesichert. Bitte fragen Sie gerne auch telefonisch unter 02161 9485454 an.

 

Anmeldeformular

Bitte füllen sie alle benötigten Felder aus.

captcha